Cinkas būtinas daugeliui organizmo biologinių funkcijų. Cinkas svarbus imunitetui, virškinimo sistemos veiklai. Palaiko normalų augimą ir vystymąsi, svarbus moterų ir vyrų lytinėms funkcijoms. Šis mikroelementas svarbus skonio ir uoslės pojūčiams, apetito reguliavimui, skatina žaizdų gijimą. Cinkas – antioksidanto ir uždegimą slopinančių ypatybių turintis mineralas – padeda sutrumpinti negalavimų trukmę ir pagerinti paciento būklę, padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
Cinkas skatina naujų imuninių ląstelių gamybą organizme (kai puola ligų sukėlėjai), aktyvuoja ląsteles-žudikes ir limfocitus, o taip pat stiprina odą ir gleivines (infekcijų sukėlėjams sunkiau patekti į organizmą). Stimuliuodamas imuninę sistemą, cinkas didina organizmo atsparumą bakterinėms, virusinėms, grybelinėms infekcijoms. Cinkas turi unikalią savybę prisijungti prie viruso, neleisdamas jam pažeisti organizmo ląstelių, ypač tų, kurios priklauso kvėpavimo sistemai (nosies, gerklės, plaučių). Be to, cinkas saugo ir stabilizuoja ląstelių paviršių, sutrukdydamas virusui įsiskverbti į jų vidų, stimuliuoja organizmo gebėjimą kovoti su virusais. Organizmas pats negali pasigaminti cinko, todėl būtina nuolat papildyti iš išorinių šaltinių. Rekomenduojama paros dozė yra 10 mg.